Капы от храпа: аксессуар для спокойного сна

Многие из тех, кто храпит, даже не знают об этой своей особенности. Они не в состоянии проснуться из-за сильного шума, создаваемого носом и ртом. Храп - это нормальное явление, а не болезнь. Но он приносит дискомфорт окружающим. Кроме того, храп часто сопровождается скрежетом зубов, а это уже вредно для эмали. Избавиться от храпа и скрежета зубов сложно. Эти явления не лечатся медикаментозно и операционными методами. Но выход из положения есть – нужно зайти на сайт Dental Sleep и купить аксессуар, который предотвращает вибрацию тканей неба во время сна.

Как пользоваться

Капы вставляют в полость рта перед сном. По форме приспособление повторяет зубные дуги. Его фиксируют на зубах, слегка выдвинув нижнюю челюсть. После надевания капы язык принимает такое положение, что больше не может западать и закрывать дыхательные пути. Глотка перестает вибрировать при вдохе, значит, храп не возникает.
Капы бывают стандартными и сделанными на заказ. Стандартные после покупки подгоняют под челюсть самостоятельно. Для этого их выполняют из термопластичного материала, который после нагревания способен изменить форму в соответствии с прикусом.
Индивидуальные капы делают полностью по размерам челюсти пациента. Бывают регулируемые и нерегулируемые индивидуальные капы. Их делает опытный стоматолог, ориентируясь на слепок зубов.
Бруксизм или скрип зубов во сне происходит из-за непроизвольного сжатия челюстей. Он приводит к повреждению зубных тканей, боли в шее. Капы против храпа одновременно препятствуют бруксизму. Накладки из силикона, надетые на верхний или нижний зубной ряд, не дают зубам тереться друг от друга, устраняют характерный скрежет. Капы не лечат бруксизм и храп. Их задача – защитить зубы и не дать распространяться звукам. Эти явления нужно лечить у психотерапевта. Бруксизм и храп могут быть связаны со стрессами, нагрузками, усталостью, стоматологическими проблемами.

Когда показаны

Капа поможет при неосложненном храпе, синдроме обструктивного апноэ сна. Аксессуар противопоказан в детском и подростковом возрасте, потому что у таких пациентов челюсти еще только формируются и нет достаточного количества зубов, чтобы прочно удерживать аппликатор. Капу нельзя надевать, если есть острое воспаление десен и зубов. Они противопоказаны при лор-болезнях, требующих оперативного лечения.

Аппликаторы – это самый простой метод коррекции храпа. Они простые и безопасные. Побочные эффекты от ношения аппликаторов не представляют угрозы для здоровья.